寝かしつけ 育児

「寝る子は育つ」とはよく言ったもので、新生児の頃は一日の半分くらい寝てるんじゃないかと思うほど良く寝ます。そこから段々成長してくると、寝る時間も短くなり、寝る前にぐずる子、寝起きにぐずる子と個性が出てきます。

うちの子も寝かしつけるのに最初は散々苦労しましたが、８ヶ月頃になるとようやく私も、寝かしつけ上手なママに成長しました。

うちの方法は、子供が好きなタオルやブランケットを自分の胸に置き、子供がそこに顔をうずめるような姿勢で抱いてあげて、背中をポンポン優しく叩きながら揺らしてあげる方法です。

それにプラス子守歌を歌ってあげたら一発です。時間がかかる場合もあるので、音量を下げてテレビを見ながら座って寝かしつけていると知らず知らずのうちに寝ています。

もちろん子供にも好き嫌いがあると思うので、ママも無理せず、工夫をしながら上手な寝かしつけの方法を見つけて、無理せず、育児を楽しみましょう。