４ヶ月になったら、そろそろ離乳食の準備を始めましょう。まず、ミルク、母乳以外の飲み物を与えるところからスタートしてみるのがいいでしょう。
理想は、麦茶やほうじ茶、白湯。うちの子は、お茶類を一切飲んでくれないので、リンゴやモモなどの果汁、イオン水を飲ませていますが、これは糖分が高く虫歯になりやすいので、お茶類からスタートすることをオススメします。
うちのように飲まないからといって、果汁などの甘いものを与えてしまうと、大きくなっていくにつれて、余計にお茶類を飲まなくなってしまうようです。栄養士さんに注意を受けました。
飲み方も、トレーニングカップなどを使って乳首からステップアップしてみるのもいいでしょう。
ストローが使えるようになると、外出の際も楽になります。